-
金桔的功效与作用
金桔属于柑橘类水果的一种，含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养物质。日常适量食用可起到补充营养的作用，并且由于其中的膳食纤维含量较高，因此对于促进肠道蠕动也有一定的帮助。 1.补充营养：金桔中含有多种人体必需的营养成分，如碳水化合物、蛋2024-03-25
6 人气
-
香榧子的营养价值及功效
香榧子是日常生活中常见的一种坚果类食物，其营养丰富、口感独特。每100g香榧中含有蛋白质6.2g、脂肪35.8g、碳水化合物4.7g、膳食纤维2.9g、维生素E 1.1mg、钾288mg、镁23.1mg等物质，还含有多种氨基酸和矿物质元素。 一、作用与功效1.润肠通便：香榧中富含油2024-03-25
7 人气
-
喝金桔柠檬百香果茶有什么好处
若对其中一种或多种水果不过敏，适量将金桔、柠檬和百香果混合泡水后饮用，对人体有较多的好处，如补充营养、促进食欲等。但是需要注意避免过量摄入，以免导致身体不适。 1.补充营养：金桔富含维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，2024-03-25
5 人气
-
血钠正常值范围是多少
在临床上通常通过检测血液中的电解质情况来判断机体是否出现离子紊乱的情况。其中钠离子和氯离子是人体内最重要的两种电解质成分，在维持体内水分平衡、体液渗透压方面发挥着重要作用。而血钠的正常值一般为135-145mmol/L。 当患者饮食不规律或存在消2024-03-25
1 人气
-
控糖能吃石榴吗
控糖通常是指控制血糖，患者是否可以食用石榴需要根据具体情况而定。如果血糖水平较高，则不建议食用；若血糖水平正常或较低，则可适量食用。 1.不可以食用：对于存在严重高血糖的患者来说，在进行控糖期间是不能够进食含糖量比较高的食物的，比2024-03-25
6 人气
-
大人缺磷有什么症状
如果大人的血清中总磷浓度低于1.25mmol/L，则提示为低磷血症。若成人血清中的磷水平降低，可能会导致骨骼、肌肉以及神经系统等受损，并可出现乏力、肌无力等症状。 一、对骨骼的影响磷是人体骨组织的重要组成部分之一，在成骨过程中发挥着重要作用。2024-03-25
6 人气
-
姨妈来可以吃榴莲吗
姨妈在医学上称为月经。如果女性处于月经期，并且对榴莲不过敏，则可以适量食用榴莲；但如果存在过敏的情况则不建议食用。 榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B等营养成分，在经期内适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，而且也不2024-03-25
6 人气
-
螃蟹可以在哺乳期吃吗
如果处于哺乳期对螃蟹不过敏，则可以适量食用。但若存在过敏的情况，则不建议食用。 1.可以适量食用：螃蟹中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且其中含有的优质蛋白和DHA也比较丰富，在一定程2024-03-25
6 人气
-
熟板栗吃了增肥吗
熟板栗吃了一般不会导致增肥。但如果过量食用，则可能会引起身体不适。 1.不会增肥：板栗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素以及多种矿物质元素等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助润肠通便的作用，在一2024-03-25
5 人气
-
经常喝苏打水对身体好吗
经常适量饮用苏打水对身体有一定的好处。苏打水是一种弱碱性的饮品，在平时适当喝一些苏打水能够起到中和体内酸性物质的作用，并且还具有一定的缓解疲劳的效果。但是需要注意避免过量摄入，否则可能会导致机体出现不适症状。 1.补充水分：苏打水2024-03-25
5 人气