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如何预防“过劳死”_男性保健_保健
男人是一家的顶梁柱，但一过40，很多“顶梁柱”都感觉很费劲，精力大不如从前了。甚至很多中年男性上班族还会觉得腰酸背痛、神经衰弱、食欲不振，特别是晚上加班之后，白天再怎么补觉也补不回来。精力一不好了，就经常坐在办公室发呆，2024-04-10
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男人要做的六种体检_男性保健_保健
导读：男性朋友往往忽略自身健康，尤其是30岁以上的男性朋友，更应该注意身体健康，那么体检则是最容易检查健康的方式之一。在以下是男性最普通的身体检查建议，留意这些仅是指导性和参考性资料，绝不可取代你的医生建议。 1、眼睛检查2024-04-10
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夏天如何预防空调病_男性保健_保健
连日的高温让人感觉闷热昏沉，空调似乎成了消灭炎热的唯一途径。空调中的细菌有多少你知道吗?空调病是什么病?卫生部相关专家组织活动检测空调中每平方厘米中含有大约16万个细菌，一旦患上空调病对健康的造成极大的伤害。空调病到底怎么预防呢2024-04-10
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中气不足有哪些人?_男性保健_保健
“中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓。令人遗憾的是，不少现代人都存在中气不足的问题。 中气不足，就会导致脾胃功能虚弱，运化失常，影响食物2024-04-10
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男人如何放松心情_男性保健_保健
随着生活压力的逐渐加大，人们的压力也越来越大，甚至无法完全放松自己的心情。那么身为家中顶梁柱的男人们要如何放松心情呢? 1。电视机前 电视遥控器像是个有力的权柄，按一下就换了一台，也换了个世界。下班后的男人，可从遥控器的切2024-04-10
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出汗与身体健康_男性保健_保健
导语：中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。 按出汗时间分： 白天出汗2024-04-10
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食欲下降的原因_男性保健_保健
人们常常抱怨最近食欲下降了，现在食欲没有以前好了，那么引发食欲下降的原因是什么呢? 1、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。 2、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2024-04-10
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日常诱发心血管疾病的原因_男性保健_保健
为了预防心血管疾病，请改掉以下这些坏习惯： 1、三餐进食过饱。胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜吃得过饱，一般七八成即可。 2、陪着别人吸烟。研究发现，如果一个2024-04-10
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生活中引发疾病的因素_男性保健_保健
导语：男性养生，男人8种疾病是自找的。男人常常会因为一些生活的小细节，而让自己的健康受到威胁。一屋不扫，何以扫天下?自己的健康都无法保证，又谈何驰骋职场? 1、“聪明绝顶” ——不良生活方式敲警钟 “聪明绝顶&2024-04-10
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日常饮食怎么防癌_男性保健_保健
日常饮食防癌需谨记六字诀：素、淡、烂、粗、杂、少。 素——多吃新鲜蔬菜和水果 目前已证实，足量的蔬果纤维，可预防结直肠癌，并减少乳腺癌、食道癌等数种癌症的发生率。 世界癌症研究基金会科学项目经理蕾切尔·汤普森2024-04-10
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