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高血压饮食注意事项
患有高血压的患者，在日常生活中如果不注意高血压饮食注意事项，势必会诱发各种高血压综合征。而且多注意高血压饮食注意事项，还能起到预防高血压的作用。 1.控制食盐 研究发现，我国居民日常对食盐的摄取量已经远远超过了世界卫2024-06-19
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鱼子酱怎么吃才正确
鱼子酱是现代人最爱、最奢侈的一种食物，可以说它是餐桌上的软黄金，你知道鱼子酱怎么吃才正确吗？ 主料：鱼子酱籽500 g，鱼油350 g。调料：蒜茸辣椒酱100 g，泡萝卜50 g，[虫豪]油30 g，泡椒油250 g，花生酱、浓缩鸡汁、味精、胡椒粉、盐、糖2024-06-19
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经常便秘吃什么水果好
便秘是大部分现代人都经常碰见的问题，在这种情况下了解便秘吃什么水果好，就等于抓住了远离便秘的法宝。很多人都不知道便秘吃什么水果好，其实我们生活中很多水果都具有治疗便秘的功效。 1.香蕉 相信很多人都知道香蕉可以治疗便2024-06-19
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女人脸色不好怎么办
所谓脸色不好，多半是指女人出现脸色蜡黄、苍白等问题，那么女人脸色不好怎么办呢？脸色不好会直接影响到女性整体的形象，而了解以及知道脸色不好怎么办，可以让女人重拾红颜。 女性的脸色是内在健康的外在表现，如果出现脸色不好的情2024-06-19
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年轻人肠胃不好吃什么调理
现在的年轻人有几个没有胃病的，不良的生活习惯、不健康的饮食习惯，这些都会损害肠胃健康。那么肠胃不好吃什么调理效果比较好呢？ 吃得清淡一点，干净一点就好。肚子不好时少去、比较好不去吃大排档的东西，看起来不太干净的东西都不要吃了2024-06-19
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我们身边的垃圾食品有哪些
我们身边的垃圾食品有哪些？所谓的垃圾食品是指一些不利于人体的健康，并且其烹制过程也非常不利于人体健康。 1.油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中2024-06-19
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感冒了不能吃什么食物
冬季是感冒的高发季，知道感冒了不能吃什么，可以帮助你尽快的恢复健康。而且了解感冒了不能吃什么，同样还能让你远离感冒并发症。 无“忌口”。所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。 大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，2024-06-19
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新生婴儿补钙吃什么好
补钙对于新生婴儿来说是非常关键的，这直接关系到身体的发展以及智力的发育，那么婴儿补钙吃什么好呢？针对婴儿补钙吃什么好的问题，专家提出了以下几个建议： 首先，母乳喂养的宝宝一定要补钙，因为正常婴幼儿即使在完全母乳的情况下，02024-06-19
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经常吃方便面的危害有哪些
方便面的危害[[方便面连汤吃易患高血压]]方便面的危害主要是里面的调味包，而钠钠的主要来自调味料和汤包，调味料。。。 [全文][[13款方便面钠含量超标]]其中钠含量最高的御品皇鲜虾云吞汤味生面，每包含有4350毫克钠，超出每日摄取量两倍多。如连汤吃2024-06-19
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家常方便面怎么做好吃
方便面已经成为我们生活中必不可少的一种快速面食，但其中所含有的营养含量几乎为零，那么方便面怎么做好吃呢？方便面怎么做好吃又富含营养呢？ 虾仁干炒面 一、材料： 虾仁10个，青椒1根，红椒1根，鱼肠1根，黄瓜半根，辛拉面一袋、耗油2024-06-19
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