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猕猴桃的功效与作用有哪些
如何挑选猕猴桃 [[选购猕猴桃的大学问]] 在选购猕猴桃的时候，一定不要盲目的挑大的，因为过大的水果可能都是畸形水果。。。 [全文] [[挑选猕猴桃的窍门]]选猕猴桃一定要选头尖尖的，像只小鸡嘴巴的，而不要选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。鸭嘴巴的那种是2024-06-21
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寒冷冬天吃什么水果好
冬天吃什么水果好——柚子 [[冬季吃柚子的好处]] 正因为柚子中所含有的类胰岛素等成分，因此平时经常食用柚子，对高血压、糖尿病。。。 [全文] [[冬天吃柚子调理身体又嫩肤]]冬季吃什么水果好？柚子营养价值很高，经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用2024-06-21
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分析山竹的营养价值
山竹是我国部分地区极为难见的一种水果，当然对山竹的营养价值很多人都了解的不多。其实山竹的营养价值非常丰富，下面就向大家仔细介绍。 山竹，原名莽吉柿。原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此2024-06-21
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冬季吃柚子的好处
冬季是柚子大量上市的季节，冬季的水果品种较少，而柚子正是冬季的应季水果之一。吃柚子的好处很多，特别是在冬季，吃柚子的好处更是数不胜数。下面就让我们一起来看看，吃柚子到底都有哪些好处吧。 在柚子中含有大量的营养物2024-06-21
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适量吃橘子有什么好处
过量吃橘子的坏处 [[橘子吃多了有什么危害]] 柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪。。。 [全文] [[橘子吃多了也会食物中毒 ]]橘子含有丰富的胡萝卜素。但如果在短期内大量摄入(每天吃0.5公斤以上)，肝脏不能完全2024-06-21
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清洗苹果最佳方式
水果，是生活必需品，而苹果是大家选择最多的水果。但是头几天一则新闻，让很多人有点心有余悸，一个网友从苹果皮上刮出了半斤腊，下面我们就来学习如何清洗苹果。 清洗苹果的四个窍门 核心提示：最近苹果打蜡的事情闹得沸沸扬扬，到底苹果削2024-06-21
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不同水果有不同的功效
水果跟饭一样，是生活必需品。每种水果都有不同的功效，你可以根据自己的需求来选择。 1、吃草莓培养耐心补充维生素 吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，2024-06-21
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选对时间吃水果
水果是我们日常生活中必不可少的食物，而对于繁多的水果，我们挑选也很有学问。而选对时间吃水果，也是很关键的，下面我们就来看看吃水果中的学问。 一、早上最宜：苹果、梨、葡萄 同样是吃水果，如果选择上午吃水果，对人体最具功效，更能发2024-06-21
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美味桂圆的营养价值
桂圆其营养价值丰富，又称之为龙眼，盛产广东地区。其肉质比较鲜嫩、美味，而晒干后的桂圆吃中药药材。下面就来看看它丰富的营养价值及适合的人群。 营养价值 1、桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效; 2、研究2024-06-21
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初春如何挑选草莓
这个季节正好草莓开始出世，在超市里面已经开始售卖，但是价钱很贵，而且味道还不是很好，下面我们就一起来学习如何挑选草莓，让你吃到美味的草莓。 轻松分辨染色草莓 又到草莓上市的时节了，超市、菜市场、水果店里的草莓比比皆是，草莓富含2024-06-21
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