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新生婴儿补钙吃什么好

2024-06-19

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补钙对于新生婴儿来说是非常关键的，这直接关系到身体的发展以及智力的发育，那么婴儿补钙吃什么好呢？针对婴儿补钙吃什么好的问题，专家提出了以下几个建议：　　　　首先，母乳喂养的宝宝一定要补钙，因为正常婴幼儿即使在完全母乳的情况下，0-6个月也属于生理性缺钙时期。婴幼儿体内本身钙含量就低，并且在鲜奶和婴儿早期的固体食物中，维生素D的含量很低。所以正常宝宝必须补充钙和维生素D。　　关于宝宝补钙吃什么，有两个选择：　　一、妈妈补钙，宝宝喝高钙乳汁。但此方法有个缺陷——宝宝没有足够维生素D，仍无法吸收足量钙质。因为钙是需要维D才能充分吸收的。　　二、宝宝补钙。这显然行得通。提起宝宝补钙吃什么好，很多家长不约而同想起鱼肝油。鱼肝油是补充维AD的好办法，但鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃。况且鱼肝油里面也没钙呀！　　因此，要解决宝宝补钙吃什么这个问题，比较好的方法就是一次到位，选择合适的儿童补钙产品，比较好能同时含有钙和维生素D，而且剂量一定要安全。　婴儿吃什么补钙好的问题，很多家长都备受困扰，如果不了解这方面的知识很有可能会影响到宝宝以后的生长以及发育，因此家长在生活中应该多加重视。编辑推荐：[[虾皮和牛奶谁的补钙效果更好？什么是补钙效果比较好的食物？补钙晚间为最佳时段]]

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