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秋冬季吃什么排毒
要想让肌肤变得水润光滑，排毒是非常有必要的，那么吃什么排毒效果才比较好呢？特别是在秋冬季，吃什么排毒的问题更加严峻。 山芋——润泽肌肤 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果2024-06-19
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保护眼睛的食物有哪些
幼儿正好是人生的起步阶段，因此一定要注意保护好眼睛，我们生活中保护眼睛的食物很多，因此家长在平时应该让孩子多吃。 眼睛是人体的重要器官，用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，2024-06-19
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女人吃什么抗衰老
抗衰老是每个女性都所梦寐以求的，但究竟有几个人知道吃什么抗衰老有效果呢？食物是我们抗衰老的比较好途径，我们生活中吃什么抗衰老效果比较好? 抗衰老食品：西兰花 西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实2024-06-19
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寒冷天气吃什么增强免疫力
寒冷的冬季要想提高人体的御寒能力，首先要知道吃什么增强免疫力，只有这样才能让你度过这个严冬。对于吃什么增强免疫力的问题，很多人都不了解，其实这些食物就在我们身边并且非常常见。 1、酸奶 酸奶就是一种可以提高人体免2024-06-19
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冬季补肾吃什么好
生活的以及工作的压力，是很多男性出现了肾虚的情况，因此补肾吃什么好的问题才会如此备受关注。冬季是进补的最佳时节，这个时候男性补肾吃什么好呢？ 中医揭示，男人补肾6种肉最有益： 1.羊肉 中医将羊肉与人参相2024-06-19
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预防癌症的食物有哪些
预防癌症的食物有哪些[[预防乳腺癌的食物有哪些]]现代医学已经证明， 女性经常食用芒果，的确具有预防乳腺癌的作用。可以说芒果。。。[全文][[预防癌症要吃不同的食物]]茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞2024-06-19
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患有胃溃疡吃什么食物好
现在越来越多的人患有胃溃疡，严重的影响到我们的日常生活，那么患有胃溃疡吃什么食物好呢？选对食物可以让你减轻胃溃疡的症状。 1.少吃油炸食物和腌制食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血2024-06-19
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看食物如何治疗失眠
近年来，如何治疗失眠已经成为大部分现代人都必须要面对的问题，生活中的种种原因都导致了失眠的情况，而知道如何治疗失眠，可有效的避免失眠给我们带来的各种困扰以及痛苦。 出现失眠的情况时，首选的不应该是，“药有三分毒”因此能不2024-06-19
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不同体质喝什么茶减肥最快
很多人都知道喝茶能够减肥，但利用茶减肥也要讲究体质，不同体质的人喝什么茶减肥最快呢？中医对喝什么茶减肥最快的问题指出，应该根据不同体质来进行选择。 中医将一般肥胖简单分为五型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾2024-06-19
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长期吃素的坏处
吃素是现代人养生保健的一种方式，而且颇为流行，但吃素的坏处我们不可忽略。虽然说吃素的好处很多，但如果忽略了吃素的坏处，同样不利于人体健康。 长期吃素不利于健康 在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋2024-06-19
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