当前位置：首页 >> 养生小常识

感冒了不能吃什么食物

2024-06-19

来源：

人气：4 次

冬季是感冒的高发季，知道感冒了不能吃什么，可以帮助你尽快的恢复健康。而且了解感冒了不能吃什么，同样还能让你远离感冒并发症。　　无“忌口”。所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。　　大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。　　因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食之间的相互作用、饮食与体质或疾病的关系，以及饮食与药物的不相宜等内容。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。　　早在东汉年间，着名医家张仲景在《金匾要略》中就指出：“所食之味，有与病相宜，有与身为害，若得益则益体、害则成疾。”中医经典着作《黄帝内经》亦指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。” 　　可见，祖国医学早已认识到饮食与疾病、饮食与药物都有相宜与不相宜的问题，必须引起足够的重视。　　感冒的忌口有哪些呢？　　先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。　　如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。　　因此，感冒病人以少食为佳。少食的程度如何控制，应以保证全身能量供应作为前提。

TAG: