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春季的合理饮食
“春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、2021-11-13
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爱喝珍珠奶茶易越来越胖 减肥需喝这5种茶
夏天天气热，很多人都有喝下午茶的习惯，而珍珠奶茶尤其受人们的欢迎，但是你知道珍珠奶茶中的热量有多高吗？夏天喝什么才可以减肥呢？珍珠奶茶脂肪含量高以一杯珍珠奶茶为例，珍珠奶茶中因为含有非常有嚼劲的木薯粉圆，因而得名为珍珠奶茶。珍珠2021-11-13
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【选择幼儿园什么最重要？】_如何选择_怎么选择
在送孩子去上幼稚园的情况下，爸爸妈妈们会碰到各式各样的问题，例如在挑选幼稚园的情况下，便会常常不清楚如何选择，并且爸爸妈妈们常常会由于这一问题产生矛盾，这儿教大伙儿一条标准，没必要挑选最好是的幼稚园，只是要挑选合适本身状况的幼稚2021-11-13
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面部拔筋多久做一次
脸部拔筋是一种不太普遍的中医学休养方法，根据脸部拔筋，能够 处理身体的多种多样皮肤问题，让人看起更为容光焕发。自然，脸部拔筋尽管美容护肤实际效果非常好，可是却不可以常常做这类新项目，不然可能给人的皮肤产生一定的危害，尤其是会给角2021-11-13
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初秋如何健康养生 推荐九款润肺茶
秋季气候干燥，容易伤肺。肺气虚，则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一，其具有很好的养生保健功效。秋季可根据自己的体质选择适当的茶，达到润肺的功效。其次选用适宜茶方，对增进健康、增强2021-11-13
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吃这几样食物，轻松搞定口角溃疡
秋冬季最担心口角溃疡了，多吃点烧烤火锅加上天气干燥，很容易出现口角溃疡的状况。一旦出现整个嘴巴都不好了，吃东西疼，说话、大笑也是疼得不行。得了口角溃疡，多注意下调理方式和方法也很容易好。那怎样缓解口角溃疡的症状呢？下面这些含有矿2021-11-13
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黄体酮软胶囊能保胎吗
在女士踏入怀孕期间以后，身体之中的生长激素会出現非常大的改变，因此孕妇的人体也会出現很多与平常人有区分的主要表现。在其中雌激素便是孕妇人体之中不可或缺的一种雌激素，假如雌激素缺少得话，就应当在医师的具体指导下服食有关的药品来补充2021-11-13
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胃酸应该怎么办 专家教你七个护胃小技巧
2021-11-12
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生活保健 让你与长寿同行
2021-11-12
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女性更年期的调养方法_2
1、起居调养生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。2、心理2021-11-06
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