桃胶是一种女性滋补养颜的食材，可以用来煲汤食用，煲汤之前要泡发一段时间才行。那么，桃胶怎么泡发？桃胶怎么煮？

桃花胶没杂质干净每次只需五六颗就可以泡一碗五杂质干净，泡在碗里面也没有沙什么的，像花瓣一样慢慢张开,桃胶颗粒均匀，色泽为透明棕色，晶体上少许杂物，为正常现象，水泡开后杂物会自然脱落清除。

1、取出20克泡了一天，泡发的效率很高，一点点就泡了好大一碗，色泽鲜艳，手感柔嫩，没有杂质。

2、色泽鲜美，一点点泡发就很多了。晶莹剔透，软软的，手感比较不错。

3、清洗干净后泡水，准备入锅。

4、放入锅中，加上银耳、雪梨、红枣。

5、大约五分钟沸水煮开，小火慢慢炖1个小时。

6、可以感觉到煮好后糯糯的，香味扑鼻而来。

7、桃胶的柔嫩仔出锅后，体现出来，美容养颜！

用清水泡发一晚上左右。早上起来看桃胶已经泡发到是昨晚十倍大小，晶体上的黑色杂物已经脱落，呈透明状。手感是Q弹的，拉扯还带拉丝状。用桃胶、银耳、百合、红枣、枸杞、桂圆肉干一起炖煮2小时左右。桃胶入口口感软糯滑润，汤汁浓稠，香甜的味道在口中来回流动。

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