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男性长斑吃什么能够消除

2022-02-05

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1、牛奶核桃饮:牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。逐日1次,每次1小碗。可每每食用。

2、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖过量,逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

可以我们很多男性冤家路窄也每每容易闪现脸上长斑的情况,成为我们很多人都特别苦恼的一个大成就,每天早晚两次进行清洁,可以帮助我们很好的抵达深层清洁的效果。

3、猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200 蔬菜中含有大宗的养分成分和维生素、微量元素,食用和内服对增长皮肤弹性和润泽光泽去斑都大有好处。既安全行之有效又简便,不失为一种很好的美容护肤举措。

4、美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜搀杂装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

5、山楂橘皮饮:山楂、橘皮各过量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

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