宝宝感冒发烧能吃山药吗 孩子发烧能吃鱼吗
2021-10-20
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我们都知道,鱼,是高蛋白食物。吃鱼是有很多好处的,但是孩子发烧能吃鱼吗?很多家长都会这样问。一般情况下,照料孩子不能像照顾我们大人那样,小孩更要悉心的关怀,尤其是发烧、身体不舒服的孩子。
孩子发烧能吃鱼吗
可以,尽量少吃。蛋类中蛋白质含量较高,发烧时食用,会使体温升高,不利于病情的恢复。其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,同样会额外增加身体的热量,应尽量少吃。专家建议,发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化。一般以流质或半流质食物为主,并搭配一些新鲜水果。病情恢复后期,可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。
孩子出现发烧的时候,应该饮食清淡,多喝水。这个时候最好不要给孩子吃鱼,等孩子好了以后再补充营养。如果孩子确实很想吃,感冒发烧时可以适量的吃点鱼,能增加营养,有利于病情的恢复。同时要多给孩子喝水,做好物理降温,饮食多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。
老话说鱼生火肉生痰,不舒服的情况下不建议给孩子吃的太油腻的,建议还是饮食清淡为主,待孩子病后再补一下,这样的话相对也能够更好的吸收的。如果孩子对鱼不过敏的话,那么在生病和发热期间也是可以适量添加的,但是因为生病和发热期间,多会影响到胃肠功能,出现一些恶心、呕吐、食欲差等不适,所以在饮食上最好以清淡为主,少量多餐,可以多喝些粥类,等孩子完全好了以后,再慢慢补充营养。
孩子发烧吃什么好
1、流质饮食。主要有牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。 周岁以内的孩子以牛奶为主要食物,适当加水稀释,也可加米汤,牛奶可以供给孩子蛋白质,而米汤可使牛奶的蛋白分子链变短,易于吸收。熬制米汤时要用好的大米,加适量糖或盐,可加绿豆,有清热、解毒的作用,也可以单独煮绿豆汤给孩子喝。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物,只含少量植物蛋白质,易于吸收,如夏天用西瓜汁,有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用,秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。
2、补充水分。在孩子发烧期间,应该保证充足的水分,以免小孩出现脱水的情况。同时还要给孩子补充大量的维生素以及无机盐,并且供给孩子足够的蛋白质以及热量,这样才有利于宝宝病情的恢复。
3、半流质饮食。如稀饭、蛋、面片汤等。患病急性期多用流质食物,恢复期或退烧期多用半流质食物。发烧患儿食欲不好,不要勉强喂食,但要注意补充水分。患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物,以免造成腹泻。
4、孩子发烧的饮食要少吃多餐,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质。
宝宝感冒后容易出现各种并发症,所以对于宝宝的感冒发烧千万不能大意。宝宝感冒后发烧常常会反复持续几天,家长们不要过于着急,在治疗的同时,一定要做好宝宝的护理,饮食也十分重要。宝宝感冒发烧能吃山药吗?
宝宝感冒发烧能吃山药吗
中医认为山药味甘、性平,入肺、脾、肾经,不燥不腻,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。
1、健脾益胃、助消化:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2、滋肾益精:
山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
3、益肺止咳:
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4、降低血糖:
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
5、延年益寿:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
山药的食用禁忌
1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食,它们相克。山药与甘遂不要一同食用,也不可与碱性药物同服。
2、山药与猪肝。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。
3、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
4、山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
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