失眠是一件很痛楚的事儿，而失眼的原因有很多种多样，如果有肾虚状况时也会因而而产生失眠抑郁症，乃至还会继续随着着头痛。人的工作压力越大，越不易入睡，因此精神上的问题也是要高度重视的。不管怎样原因产生的失眠，都能够内服一些促进睡眠的中药方剂物，尽管需要长期服用才有实际效果，可是副作用较为小。

最有效的五种失眠中成药，给你有着好睡眠质量。

一、六味地黄丸

六味地黄丸具备补气补血、治失眠头昏的作用，头非常容易晕的失眠病人能够根据服食六味地黄丸开展医治。每一次服食一丸，一天两次。

二、解郁安神颗粒物

解郁安神颗粒物具备平复心态、医治闹心、胸闷气短的作用，如果是因为心态过度焦虑不安不适感造成失眠的病人，能够服食解郁安神颗粒物，每一次服食一袋，用沸水冲调，一天两次。

三、归脾丸

归脾丸具备宁心安神、健脾益气的作用，针对医治失眠多梦、心悸心烦具备非常好的作用，因而，很合适失失眠病人服用。每一次服食8至10丸，一天需服食三次。

四、安神补心丸

安神补心丸具备养心安神的作用，针对心烦失眠、头昏等病症具备非常好的功效，病人可以根据服食安神补心丸来减轻失眠症状，每一次服食15丸，一天需服食三次。

五、棘籽五味子糖浆

棘籽五味子糖浆能够用于医治头昏、心烦失眠、四肢乏力等病症，因而很合适失眠病人服食。每一次需服食10至15ml，一天需服食2次。但特别注意的是，孕妇尽可能不必服食此药品，过敏症状谨慎使用。

以上是最有效的五种失眠中成药，可以给你有着好睡眠质量。失眠病人能够根据服食以上一切一种合适的中成药治疗失眠，病人需保持稳定的生活方式，稳定的心态及其健康的饮食，才可以在最大限度上杜绝失眠困惑。