风热感冒的食疗方法_1
2021-08-17
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风热感冒的医治以袪风清热解毒主导,和风寒感冒是有差别的,我们中医学注重用药治疗,如果是风热感冒得话,就不必服用姜片、葱根等一类辛温食材,不然会使病况更为比较严重。
一、桑树叶香薄荷饮
原材料:桑树叶5克,黄菊花5克,香薄荷3克,苦竹叶30克。
作法:将上药用价值冷水清洗,放进茶具内,用开小水泡十分钟就可以,随时随地食用。
作用:本产品对风热感冒具有辛凉解表功效,又可作为防止茶剂食用。
二、双花红果饮
原材料:金银花茶30克,黄菊花15克,山楂果10克,纯蜂蜜30克。
作法:将山楂果用开水侵泡30分钟,添加金银花茶、黄菊花,置文火上水煎3分鐘,滤过,兑入纯蜂蜜搅拌。每天1剂,分2次饮服。
作用:辛凉解表,祛毒利咽。主冶风热感冒。
三、杭菊糖茶
原材料:杭菊糖30克,白砂糖适当。
作法:将杭菊花放茶具内沸水侵泡,加白砂糖适当。
作用:通肺气虚止咳化痰逆,清三焦郁火。适用风热感冒初起、头痛发热病人。
四、东瓜荷叶荷兰豆粥
原材料:东瓜500克,薏米仁30克,鲜荷叶15克。
作法:将荷兰豆、荷叶、东瓜洗干净,东瓜连皮切成一小块。把荷兰豆、荷叶一起放进锅内,加冷水适当,火灾烧滚后,下东瓜,随后用文火煮1~2钟头,调料就可以食用。
作用:有清肺润肺、止咳化痰之作用和化风热感冒之作用。
五、黄芩姜片红枣粥
原材料:黄芩15克,红枣15克,姜片3片。
作法:将黄芩清洗切成片,姜片、红枣清洗,一同用火灾烧开,再改成文火煮1钟头上下即成,饮汤就可以。
作用:能提高胃口、祛寒补虚,是医治风热感冒的灵丹妙药。
六、金银花香薄荷饮
金银花30克,香薄荷10克,鲜芦根60克。
先将金银花、芦根放水500ml,煮15分鐘,后下香薄荷烧开3分鐘,滤掉加适当白砂糖,温服,日服3~4次。本饮剂退热功效较强,适用风热感冒发热喉干口干突出者。
七、桑树叶枇杷果粥
桑树叶18克,枇杷叶10克,甘庶100克,生茅根30克,香薄荷6 克,梗米60克。
将所述药品清洗剁碎,放水适当,煎制取汁,入梗米煮至米花粥稠,趁着热服。每天1剂,周期3日。桑树叶、茅根、香薄荷清热解毒生津止渴,枇杷叶肃肺止咳化痰,甘庶、梗米生津止渴益胃,适用肺胃蕴热、外受风寒风热的发烧感冒患者。
得了发烧感冒要注意休息,歇息好啦,精神和精力都是修复的非常好,发烧感冒会更好的迅速,发烧感冒时要睡眠质量充裕,不必过度劳累和经常熬夜,那般病况会越来越严重的,此外多吃蔬菜和新鲜水果,对病况也是有益处的。
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