中医学注重中医辨证论治，就算是喝下火茶，还要依据详细情况实际用方，不然，喝过不仅可能不起作用，还会继续造成副作用。因而，大家要依据身人体质及病症等要素综合性考虑到，挑选适合的下火茶。我们了解，怕上火喝下火茶。喝下火茶具备清热祛火等除病健康养生功效，可是权威专家表明，下火茶也是一种药，喝醉了，喝不对，人体会出現一些副作用。

忌讳一：不适合喝微寒的下火茶

中医学说“形寒饮冷则伤身”、“强入凉水则伤阳”，喝微寒的下火茶对肺和肾不大好。尤其是小孩子更为翻本。小孩子和成年人不一样，她们原本就脾胃虚寒，受不得寒性。如果喝一般成年人常饮的下火茶，例如凉茶铺这些，有点过微寒，易伤肠胃，脾胃虚弱了消化吸收不太好，就容易湿滞容易上火。若是婴儿阶段就常饮五花茶、黄连水、腊梅花等性凉太重的下火茶，对身体素质还可能导致终身影响，将来再想调养也难了。