在我们的生活起居中每一个人都期待自身可以有着健康的身体，可是又离不了我们平常对人体开展维护保养，有很多人对人体开展维护保养最先会想起吃一些滋补养生的药品，那样对人体可以具有更强和更合理的滋补养生功效，尤其是女性朋友平常一定要维护保养好孑宫和子宫卵巢，那样才不容易被妇科病所困惑，而且能让自身更为年轻貌美，下边一起了解一下卵巢保养和孑宫的药用价值药方

卵巢保养和孑宫的药用价值药方

  私密护理药用价值药方

  秘方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京沙参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草颗粒20克、山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

  制做与服用:火灾烧开后，以慢火慢煎1钟头，餐前服，1天2次，1次1碗;在经期干净后持续服两个星期，到下一个生理期完后再服，持续服3个生理周期。

  私密护理饮食疗法药方

  秘方：红皮花生米250克、大枣150克、莲子肉250克、猪脚3～4个。

  制做与服用:先将猪蹄去毛清洗，用1500ml～2000ml水温火熬3小时后，将花生仁、大枣和莲籽装进去，同煮1钟头。每日早上和睡前空肚喝1小盘子。

  除此之外，要多吃包心菜、花菜、葵花子油、香油等含有维生素E的食品和含有维生素b22的动物内脏、蛋类食品、奶制品及豆类食品，及其含有维生素b26的谷物、豆类食品、猪瘦肉等。

  私密护理推拿药方

  膝盖骨上的血海穴，膝关节上的三阴交，膝关节周围的复溜、照海，脚底的涌泉，下腹的关元穴、气海穴、神阙穴等穴道，自身用无名指在这种穴道上面按，每日2～3次，每一次20分钟，可推动女士内分泌和泌尿系统作用的改进，有利于卵巢的保养。

上边便是对卵巢保养和孑宫的药用价值药方的详细介绍，期待对很多盆友可以产生一定的协助，我们了解对孑宫滋补养生的药品尽管有很多种多样，可是我们平常在人体维护保养的情况下不必单纯性的就取决于药品，平常还要留意确保优良的生活方式，饮食搭配上留意营养成分的平衡，而且平常多开展锻炼身体，女性朋友最好是可以定期到医院门诊做一下妇科体检。