把握好喝中药的正确时间，就可以达到最佳的疗效。服用中药的时候，要根据病情来确定喝中药的正确时间，一般来说，大多数的中药适合在饭后30分钟到一个小时左右服用。而空腹服用时，很多中药时属于寒性的或是有刺激性，对胃黏膜有损伤，因此要确定好喝中药的时间。若是滋补类的中药喝驱虫、泻下的药物，适宜在空腹饮用，而安神促睡眠类的中药，最好是在睡前服用。

中药苦口良药，常用来治疗各种疾病，如果能把握好喝中药时间就能更好的发挥中药的药效。那你知道喝中药的最佳时间吗？

   一般来讲，上午9时和下午3时左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以此时服用中药最佳。

   但是不同药性的中药，讲究不同的服药时机。一般而言，治疗虚症和肠胃病，应在饭前30~60分钟服用；空腹服用的药物要求在饭前至少一小时服用，并且尽量在早上空腹时服用，空腹时因为胃及十二指肠内没有食物，药物可以避免与食物混合，迅速进入肠中，有利于药物的消化吸收，这部分药物包括以下3类：

补益类药物：如四物汤、四君子汤、生脉饮等，空腹时服用，可以使药物充分吸收，更好地发挥补益气血、调理阴阳的作用。

治疗肠道疾病类药物：如泻下剂等，空腹服用可以使药物不被食物所阻，迅速发挥药物疗效。

驱虫药物：如理中安蛔汤、乌梅丸等，空腹服用可以使肠中保持较高的药物浓度，便于药物驱杀虫体，使虫体快速排出。

不同的病情使用的药物是不同的，对于中药的服用时间会有大概的要求，一般医生会嘱咐的。而且每天病情都在变化，医生还会根据患者的身体康复情况来调整。而患者需要保持一个好的心情，注意饮食禁忌和保持好的生活习惯，才有益于疾病的康复。