1、降低生活质量，影响劳动力，并易受到外伤

身体肥胖的人，往往怕热、多汗易疲劳，下肢浮肿，皮肤皱褶处易患皮炎，静脉曲张等。严重肥胖的人，会出现行动迟缓、走动困难，稍经活动就会心慌气短，以致影响正常的生活，甚至导致劳动力的丧失。

人体脂肪过多，会影响到体内性激素的平衡。男性表现为性功能低下、阳萎；女性表现为月经不调、不孕等。

由于肥胖者行动及反应迟缓，也易遭受各种外伤、车祸，从而引起骨折或扭伤。

2、易发冠心病、高血压甚至“死亡五重奏”

肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，导致心脏负担加重，心肌肥厚，久而久之发生高血压。脂肪沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄、硬化，易发生冠心病、中风。

如果一位肥胖者同时伴有冠心病、高血压、高血脂、糖尿病（非胰岛素依赖型）及脑血管意外，则称为"死亡五重奏"，如不及时采取有效措施，死亡很快就会来临。

3、对肺功能的不良影响

肥胖者因体重增加，需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能。随着肥胖者腹部脂肪的堆积，腹腔内压力逐步升高，而横膈抬高又使胸腔压力增高，限制了肺的呼吸功能，故可造成嗜睡、紫绀、呼吸困难、红细胞增多、右心肥大等缺氧表现，严重者可导致心肺功能衰竭。

肥胖者颈部周围脂肪过剩堆积，在睡眠时易引起周期性气管闭塞，形成失眠或剥夺睡眠综合症。

4、易患内分泌及代谢性疾病

肥胖妇女因卵巢机能障碍可引起月经不调，糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。

5、易引起肝胆疾病

由于肥胖者的高胰岛素血症是其内因性甘油三酯合成亢进，造成在肝脏内合成的甘油三酯蓄积，从而形成脂肪肝。大约50%肥胖者有肝内脂肪浸润。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发胆固醇结石。有报道称，肥胖妇女较正常体重者胆结石发病率高出6倍，患胆结石症的女性中有50%~80%是肥胖者。

6、易患某些癌症

如：结肠癌、直肠癌、乳腺癌、子宫癌等。

7、增加手术难度、术后易感染

8、可引起骨关节病变

体重过度增加能使许多关节（如脊椎、肩、肘、髋、足关节）磨损或撕裂而致疼痛。