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想美白有些食物别碰
有的东西吃了对于美白有利，当然也有的果蔬吃了不太好（换言之，可能美黑喔！）。哪些东西不好呢？主要是含呋喃香豆素类的食物，例如无花果、欧芹、酸橙、柠檬、佛手苷，吃后尽量避免暴晒；如果确定要外出就不要吃多了，而且记得抹上防晒霜带上遮2021-07-08
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严重失眠的饮食疗法
1、龙眼粥将30克的龙眼，5个大枣，60克的粳米，一起煮成粥。龙眼可以起到滋阴润燥的作用，可以治疗因为脾虚而引起的失眠。所以，适量的食用一些龙眼粥，可以起到一定的治疗功效。2、小米粥用适量的小米，煮成粥，在晚餐的时候，适量食用，可以起到2021-07-07
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白带发黑的食疗方
银杏豆浆汤取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。冰糖冬瓜子汤取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗2021-07-07
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常见口腔粘膜病分类
2021-07-07
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五谷杂粮养胃
一、薏苡仁中医认为，薏苡仁味甘淡、性微寒，具有健脾益胃、利湿除痹的作用。适用于脾胃虚弱所致腹泻、水肿等。现代药理学研究发现，薏苡仁含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠道负担的作用;所含有的α单油酸甘油酯，具有抗肿瘤作用2021-07-07
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6个招数调理肠胃不适
2021-07-07
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正确消除红血丝的方法
消除眼部红血丝的方法一、适度休息：当您使用电脑或长期看电视只有，小编建议您最好进行10分钟的休息，可选择适当的运动，或远眺。消除眼部红血丝的方法。、避免感染：假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双2021-07-07
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紧急避孕药的副作用有什么
2021-07-07
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睡眠养生法的九个关键
1．流通气。人每时每刻都在呼吸，睡眠时也不例外，所以卧室应保持空气的流通，尤其是雨后和早晨空气较为新鲜，含有较高浓度的氧与负离子，污染物也少，应及时开窗流通空气。此外，卧室不宜堆积杂物，以减少室内空气的污染。2．选好床。首先是床的2021-07-07
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阳虚体质有哪些体质表现
阳虚体质主要表现为畏寒怕冷阳虚体质的人怕冷，尤其是下肢、背部及腹部特别怕冷，夏天不能吹空调、不敢喝冷饮。女性常见手脚发凉，面色青白、下体寒凉。但如果仅仅是手指脚趾或是手部脚部发凉，也不一定就完全是阳虚，与血虚、气虚、气郁也有关。2021-07-07
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