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提说夏天与养生汤粥最配哟
薄荷绿豆汤原料：薄荷5 g，薏仁30 g，绿豆60 g，冰糖1～2大匙。做法：薏仁、绿豆均洗净，泡水3小时备用。锅中倒入800 ml水，加入薏仁及绿豆以中火煮开，改小火熬煮半小时，加入薄荷、白糖继续煮5～10分钟，盛入碗中即可食用。功效：清热解毒，改善青春痘2021-10-22
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【没有美瞳护理液怎么办】_怎么处理_如何处理
2021-10-22
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找到自己的瑜伽体式
在4年的瑜伽练习及教学过程中，有些感悟和大家分享一下：最大的感触就是，我觉得每个人都应该有自己的瑜伽体式，就象每个人都有属于自己的一张脸、自己的生活一样。当我们在各式各样的瑜伽课堂里流连时，有没有想过为自己找一个最合适的瑜伽伴侣2021-10-22
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【运动放屁很臭能减肥】_怎么减肥_如何减肥
减肥方法基本便是健身运动和节食减肥。可是我们都了解节食减肥的全过程是很痛楚的，节食减肥还会继续危害人的身体身心健康，另外绝食减肥很可能导致肌肉无力，因小失大。健身运动便是减肥瘦身的非常好方式。健身运动能够锻炼，提高人的心脏功能，2021-10-22
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留住青春美貌有窍门 多做5种运动防衰老
2021-10-22
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地高辛是洋地黄吗
2021-10-22
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戒烟需要注意什么
2021-10-22
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藏红花可以泡酒喝吗
玫瑰花茶是西藏地区一种独有的中草药材，因而这也就从侧边体现出玫瑰花茶在中医药学上的高尚药用价值，由于以传统式的中草药材较为起來，玫瑰花茶会更为宝贵，价钱也会高些。针对存有气血亏虚问题的群体而言，能够 常常服食玫瑰花茶水。而许多人2021-10-22
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【缺铁血贫血】_贫血_怎样治疗_如何治疗_注意事项
贫血在各种群体之中患病率全是十分的高的，并且贫血针对我们的学习培训和工作中影响全是十分的大的。尤其是缺铁性贫血在我们的生活起居中是更为普遍的，它关键是由于我们的饮食结构所造成 的，平常在饮食搭配的情况下假如一直不服用含铁较高的食2021-10-22
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秋分后是“一阵秋雨一阵凉” 秋分后养生要注意六大要点
秋分后是“一阵秋雨一阵凉” 秋分后养生要注意六大要点 9月23日是秋分。秋分有平分秋季的意思，但现在天气还很热，那么秋分过后还热吗? 按气候学上的标准，“秋分”时节，我国长江流域及其以北的广大地区，日平均气温都降到了22℃以下，2021-10-22
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