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夏至的养生妙招 要重视这些
正是夏季的时候，这个季节需要注意的事情也是特别多的，因此，大家在这个时候就要多加注意了。特别是要学会一些养生的方法，那么在夏季的时候都应该怎么进行养生呢？这是许多人都不清楚的了，接下来大家一起来了解了解吧！小心运动夏季运动最好选2021-09-18
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更年期的5大禁忌_1
1、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。2、忌临睡前进食人进入睡眠状态后，机2021-09-03
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流传千年的中医竟也存在这样的误区
众所周知，补肾要多吃黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、乌骨鸡等等，但是小编认为，这是一个养生误区，并不是所有黑色食物都是可以补肾的，下面我们就来看看这到底是为什么。中医两个养生误区1、黑色食物就一定补肾吗我们经常看到这样的宣传“黑色食2021-09-03
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专家支招 白领远离便秘困扰
2021-09-03
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更年期女人必需的营养素_2
2021-09-03
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子女们防止过度照护老人
子女们应该关心老人，但是在保证安全的前提下防止“过度照护”，桂世勋认为，社会应该倡导老人自愿和量力地帮助子女料理家务，照顾孙辈。子女们也适度地让老人一起参与各种家庭活动，让老人心情愉快，促进身体健康。衣来伸手，饭来张口，孝顺子女2021-09-03
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小儿咳嗽的饮食禁忌
2021-09-02
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丹桅逍遥丸功效和作用
好长时间以前，大家就渐渐地搞清楚自身的人体损害有时是不可逆的，比如老话饮酒损肝脏，女性经期禁口吃凉性等，之前的大家考虑标准原因，即便有问题也不知道怎样去医院，许多情况下全是自身背着，下边，网编就给大伙儿详细介绍一种中药方剂，协助2021-09-02
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鼻子不通气是怎么回事
我们是否都是遇到过鼻子不通的情况下，非常是发烧感冒的情况下，鼻子不通会很难受，全靠嘴来气喘了，尤其是在夜里，鼻子不通便会很显著，有时只有侧着身体睡，出現了那样的状况，大伙儿要立即的去掌握鼻子不通是什么原因，可以造成鼻部不可以换气2021-09-02
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颈椎压迫神经的症状
当我们应对颈椎压迫神经的情况下，假如无法得到一个合理的处理，那麼毫无疑问会给我们的日常生活也有身心健康都是产生不一样水平的影响，因此 期待大伙儿能够更为关心这类问题，当察觉自己人体出現相近病症的情况下务必积极地接纳定期检查医治，2021-09-02
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