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小腿干燥起皮怎么办
皮肤假如出現干躁脱皮的状况，一般是由于气温较为干躁，或是是由于维生素缺乏，这都可能会造成 小腿肚干躁脱皮的病症，尤其是冬季的情况下，气温较为干躁，在保湿补水层面要是没有搞好，就非常容易造成这类病症，平常日常生活在淋浴冼澡的情况下2021-10-14
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养肾的运动方法是什么
肾的方法有很多种，而且我们都知道，不管是男性还是女性，都应该注重科学有效的养肾，大家相对比较熟悉的养肾方法，就是注重生活当中日常饮食的选择，以及一些养肾保健药物，但实际上要是你能够注重一些运动，同样也可以达到养肾的效果，下面就为2021-10-14
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「小常识」冬季养生小妙招!
「小常识」冬季养生小妙招! 2、营养素的比例，以蛋白质、脂肪和碳水化合物，分别占15~23%、25~35%、 60~70%为宜。矿物质的摄取量较平时需要略高一些。维生素的部分，应特别注意增加维生素C的需要量。摄取足够的性食品和大豆，以满足优质蛋白 质的需求2021-10-14
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10款下火零食让你不上火_1
上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。生活中我们经常会吃一些容易上火的食物、如油炸、烧烤或者辣的食物。上火了会有胃疼、大便干、口臭、烦躁、失眠等症状，还会在脸上起小疙瘩，给人带来不少烦恼。下面给你介绍10种败火小零食！心神不2021-10-14
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穴位推拿 帮你摆脱身体的那些小病痛
你在生活或者工作中，是否经常的掉发，是否常常由于过度劳累而头痛，是否感到目光呆滞，视力下降呢，是不是还会遇到一些烦心的事情而感到异常的烦躁呢，寻医问药中医小编说，不要在烦恼了，中医穴位推拿法为您解决这些问题，让您健康更快乐！头痛2021-10-14
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夏天孩子吃什么好
夏天孩子吃什么好 炎热的夏天宝宝容易因为天气等原因吃不消，这时妈妈们要注意在宝宝的饮食上有所改善。多为宝宝提供一些适合夏季的瓜果蔬菜，让宝宝不厌食不挑食，健康成长。 在炎热的夏季里。小儿在饮食方面应遵从一下法则，以便利于小儿的2021-10-14
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麦门冬散的功效与作用
要是一提及麦门冬散，大部分人都了解它是由几类中草药材构成的，但你了解实际是哪些吗？他们分别的量也是是多少呢？绝大多数人毫无疑问不太清晰吧，下边就一起来瞧瞧吧。火锅药方牙周绿草（去心）、黄芩（去须）、升麻（去厚皮）、犀角屑、甘草（2021-10-13
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礞石滚痰片(大峻)的说明书
自主神经的混乱会给日常生活产生一系列的不便，很多工作压力太大的盆友多多少少都身患一些中枢神经系统病症，它是日常生活在如今的社会之中无可避免的一件事情。针对医治，我们切忌疾忌医，服食靠谱科学研究的药品能够合理协助您痊愈中枢神经系统2021-10-09
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中草药瓜蒌
瓜蒌是中华传统中草药材的一种，它来自绿色植物栝楼，是这种植物的干躁完善果子，这它外型多见椭圆型或球型，在完善之后为棕褐色，它在许多地域也被大家称为药瓜。瓜蒌这类中草药材，能清肺润肺，也可以消结止疼，它的药用价值作用也有许多，但服2021-10-09
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男人做仰卧起坐利于肠胃运动 盘点优缺点
我们非常熟悉的一种运动锻炼方式，尤其是想要减肚子的人，都会选择做仰卧起坐，而男性也常用做仰卧起坐的方式锻炼腹肌，那么男性做仰卧起坐究竟有什么好处呢？练仰卧起坐也有坏处吗？增加腹部肌肉的力量在仰卧起坐的过程中腹部肌肉群用力较多，长2021-10-09
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