黄瓜木耳

材料：黑木耳10克，黄花菜10克。猪精肉30克生鸡蛋1个。

方法：木耳用温水浸泡后，撕成小块，将黄花菜切成小块。猪肉切成薄片。生鸡蛋打散，搅匀，炒熟，放入盘中备用。再将猪肉用旺火煮熟，取出。最后，将黄花菜，黑木耳，鸡蛋，肉片同炒。

功效：可以养血滋阴，凉血止血。糖尿病人服用，可以有效治疗阴液不足控制眼底出血。

萝卜汁

材料：胡萝卜6根

方法：将胡萝卜洗干净，捣烂榨汁。严禁加热，加调料。每日早晚各服用100毫升，半个月一个疗程，连用六个疗程。一般情况下，两个教程即有效果。

功效：缓解糖尿病各种症状，降低血糖，尿糖。

菠菜汁

材料：新鲜菠菜根200克，鸡内金15克

方法，将菠菜根洗干净，放入锅内，加入鸡内金，文火水煎。一日两次。

功效：控制血糖，对糖尿病有辅修治疗作用。

姜豆醋

材料：上等黄豆1公斤，生姜半公斤，香醋一瓶。

方法：将生姜洗干净切成片。把黄豆一层压生姜用香醋泡好，放入玻璃瓶中，两个月后即可开封食用。每日早晚食用十粒黄豆和生姜3片。半个月有效。

方法：可以降血压，降血糖，降血脂。

苦瓜炖豆腐

材料：苦瓜250克，豆腐200克，食用油适量。

方法：将苦瓜洗干净，去瓤，切成块。食油烧开，瓜片倒入锅内清炒片刻。加入相关调料，添汤，放入豆腐一起炖熟。

功效：苦瓜含有类似胰岛素成分的物质，可以显著降血压。豆腐则可以清热解毒。