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阳春三月,如何锻炼才不负好时光
长者消春--缓步春季万物复苏，应晚睡早起，散步缓行。散步不拘形式，应量力而行，时长随意，以劳而不倦，微汗为度。散步时可配合擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，以利于疏通气血，生发阳气。每分钟约行走60-70步，可稳定情绪，消除疲2021-12-18
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老人一天睡7小时最好
2021-12-18
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小米益肾气养脾胃催眠美容
中医认为人体健康基础是精、气、神。精是生命之力，气是生命之源，神是生命之光。精、气、神各具功能，又互相影响。中医养生，主要是调养精、气、神。五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯真的药物，小米2021-12-18
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藿香清胃胶囊的副作用
藿香清胃胶襄是由熟石膏、甘草及其藿香等中药材组成的，具有有降火祛毒及其健脾养胃的实际效果，是能够 协助我们清晰身体的内毒素的，因此 服食藿香清胃胶襄是能够 改进胃部不适的状况，并且医治医治肠胃炎等，可是病人要留意不能吃生冷食物油腻感2021-12-18
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青光眼的症状及治疗 先天性青光眼能治好吗
青光眼的症状及治疗 先天性青光眼能治好吗养生之道网导读：先天性青光眼能治好吗？先天性青光眼可能是由于遗传原因导致的，但大程度上，先天性青光眼和孕妇孕期的一些疾病或是感染有关。先天性青光眼的症状如果能早期发现，还是有治愈的希望的。2021-12-18
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腊八节习俗 腊八节的习俗有哪些
腊八节，俗称“腊八” ，即农历十二月初八，古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统，一些地区有喝腊八粥的习俗。那么腊八节习俗还有哪些呢？下面就为大家介绍。腊八节习俗1.做腊八蒜将新蒜蒜头掰开，剥去蒜办的外皮，浸泡在醋内(容器要洗净，2021-12-18
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对的时间喝对的茶 日饮3杯茶7大好处
2021-12-17
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【尿多是什么原因】
2021-12-17
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【被蜱虫咬了会死吗】_影响_危害
立刻要发展夏天，夏天不但高温天气，还非常容易生长发育许多的虫子，蜱虫是普遍的一种小虫子，假如身体一旦被蜱虫咬到以后，是需要引起重视，平常多留意观查自身有没有不适感的病症，要想防止被蜱虫咬到，在平常尽可能不必去蜱类栖居的地区，假如2021-12-17
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宫颈癌可能与以下因素相关
2021-12-17
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