-
秋季健康养生这七种食物都是宝健康好的不要不_1
秋季健康养生这七种食物都是宝健康好的不要不 ，冬属水，主封藏，宜养肾。从中医养生的角度看秋天是养肺的黄金季节。按照这个规律 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲2021-12-04
16 人气
-
减肥晚餐的食物 适合晚上吃的减肥食品
减肥晚餐的食物01.晚上8点后，吃水果香蕉实际上是水果版的“催眠利器”，而且睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。02.豆浆豆浆钙含量丰富，还含有丰富的蛋白质，可以补充辛劳一天人体所需。另外，睡前两小2021-12-04
16 人气
-
牙疼带着半边脸都疼
2021-12-04
16 人气
-
【如何提高过目不忘记忆力有哪些训练方法】_怎么训练_如何训练
过目难忘这个词仿佛我们不可以采用每一个人的身上，电视机里我们应当看了许多 凯尔特人看啥基本上一两遍都是记住了，那现实生活中也是有这样的人么，自然也是有的确非常少。如今很多人记忆能力就很不太好，无论念书還是工作中增强记忆力终究有非2021-12-04
15 人气
-
知名专家为您讲解胃溃疡的中医养护
现在人们生活节奏快，工作压力大，暴饮暴食、节食减肥、喝酒应酬……消化系统疾病成为困扰人们生活的易发疾病，胃病成为困扰很多人的难题，胃溃疡的发病率也日趋增高，那么什么是胃溃疡?日常生活中哪些行为易导致胃溃疡呢?我们又该如何预防2021-12-04
16 人气
-
冬季喝红茶好处 寒冷的时候来一杯热红茶最合适了
冬季喝红茶的好处：预防流感红茶中含有分丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。红茶中含有的黄酮类化合物有较强的杀菌、消炎作用,使流感病毒失去传染力,对预防感冒有着积极的功效。冬季喝红茶的好处：养胃红茶是经2021-12-04
11 人气
-
女性经期尽量不要洗头 经期11个常识要重视
在正常情况下女性每个月都会和“大姨妈”见面，月经是正常女性的正常现象，同时也是特殊时期，在这期间女性要做好养生保健，养成良好生活习惯，以免对身体健康造成影响。下面我们就一起来看女性经期要注意的11个常识：女性经期注意11方面：1、月经2021-12-04
17 人气
-
当归对孕妇有影响吗
2021-12-04
14 人气
-
百变莲藕食谱 有助清热凉血
2021-12-04
17 人气
-
毛柄短肠蕨的功效与作用
中药材在医治一些独特病症上，实际效果也是十分非常好，但我们在服用前還是要开展一些掌握，今日我们就而言一讲毛柄短肠蕨这一中药材的一些基本常识。牙龈英文名字特异Widened Twin-sorus Fern牙龈别称特异贯众牙龈来源于特异中药材基源：为蹄盖蕨科绿色2021-12-03
11 人气