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女性腰痛的中医按摩护理方法
女性朋友的腰部是非常重要的，因为女性朋友的身体特点和生理特点，经常会出现腰痛这一现象，而且出现的机率会比男性多得多，腰痛其实就是间接反应出身体的健康状况，是不容忽视的，一定要引起注意。女性朋友中最常见的腰痛，就是肾虚腰痛，这是临2024-02-02
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中医教你这样调理更年期综合症
女性更年期容易引起各种身体不适，例如失眠、暴躁、喜怒无常等，这种情况被称为“更年期综合症”，更年期综合症是非常影响日常生活的，那么女性朋友遇到更年期应该如何调理好身体从而避开更年期综合症呢？下面就跟着小编来了解下吧。更年期2024-02-02
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提前进入更年期 食疗针灸能缓解
女人更年要静心，很多女性朋友在更年期都有许多的烦恼，烦躁不安、头晕乏力，各种更年期症状让女性朋友痛苦不堪，那么传统中医是如何应对更年期的呢?3件事让你提前进入更年期 1、过度减肥让女性更年期提前 不少女性为了保持自己的苗条的身材2024-02-02
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女人气血不好脸色差 调理有方补气血
女性和男性相比觉得会比较脆弱，也容易患病。一些女性面色红润；而有的女性却脸色暗沉，看起来病怏怏。其实这都是气血不足闹的。女性要养生，先要学会补气血?那女性该如何判断自己是否气血不足呢?如何补血呢?下面我们一起来看。女性该如何判断自己2024-02-02
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女人常吹空调会不会引起宫寒
办公室女郎们一到夏天就要吹一天的空调，虽然凉爽舒适，但是也容易导致寒气入侵。那么女人常吹空调，会不会引起宫寒?在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。如果吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，2024-02-02
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女人会喝水 让你“水当当”
都说女人是水做的，女人会比男人更需要水。曾有人这样做过比喻，女人若是没有了水，就像一朵枯萎的玫瑰。这种说法，表示了水对女人的重要性，日常生活中要多喝水，但是如何喝水，也是很重要，水喝对了方式，会让女人更加“水当当”。黑龙江2024-02-02
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中医3款药膳调理痛经
痛经是很多女性朋友都有过的经历，那么痛经应该如何调理呢？中医认为，从饮食方面来改善痛经的症状效果比较明显，那么中医有哪些药膳可以缓解痛经呢？下面就让小编带你来了解下吧。中医3款药膳调理痛经 调经草汤 材料：瘦肉、调经草、葱、2024-02-02
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女性经期养生谨记这些要点
女性经期养生谨记这些要点要点一：生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。 要点二：生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。 要点三：拒绝疲劳，充分休息很重要，过于劳累会导2024-02-02
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如何在夏季做个香女人 守住4大异味源
注意这四个异味来源1、秀发：发香很怕油和糖 香甜的美食是女人的心头好，但是高糖高脂的食品却是发香的杀手。高糖高脂食物影响毛囊对维生素的吸收，刺激皮脂腺分泌旺盛，容易让人“油头油面”。夏季女人如果想发丝清爽，就得注意饮食清淡2024-02-02
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夏季容易产后中暑 中医2个处方来治疗
夏天天气炎热，产妇容易出现胸闷头晕，并且心烦口渴，一直流汗或者是没有出汗，昏昏沉沉不认识人，说胡话，四肢痉挛抽蓄等情况，可能就是出现了“产后中暑”。中暑是一种夏季常见疾病，根据产后中暑的表现不同，主要分为暑热内郁和暑湿内蕴2024-02-02
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