头皮毛囊出現阻塞，对头发的影响较为大，这也是导致脱发的一个关键原因，可能会造成秀发出現变枯分岔，平常要提升秀发的医护，平常要留意洗头发，要防止出现毛孔堵塞的状况，此外针对一些脂溢性皮炎造成的毛孔堵塞，应当选用一定的方式来开展医治，此外要重视合理饮食。

1、调理食治疗法：

平常要宜多吃有蛋白食品（如豆类食品、牛乳、肉、蛋等）、碘以及它营养元素食品（如海藻类、干果、马铃薯、黑木耳等）、翠绿色蔬菜水果（苹果、香蕉苹果、芒果、红萝卜、西兰花等）。易掉下来者应多食海鲜产品、大豆、黑豆、莴笋、西兰花、全谷物；干躁、暗淡无光者应多吃海带、海菜、黄豆、大枣和含胶原纤维食材（如猪肉皮、猪脚、鱼片、软骨等），可提升韧性，使秀发更茂密。

2、外调之法：

“发宜多梳”它是从古到今被中医大师们一直提倡的非常简单的生发养发方式。《焦式类林》中记述：“梳头发一百次，以赞气血，经岁五脏商品流通。梳头发能使秀发获得滋润，头发稳定，秀发亮润，更能抵达清目，缓解头疼，益脑醒神，提高睡眠质量等多种多样对身体有利的作用。从古至今，恰当的梳头发法一直是养护头发的一大祖传秘方。梳头发时要采用木材类、水牛角类产品且驱动链头圆润的（不可以选头尖的，会扎伤头发）。可由前向后，再由后往前；由左向右，再由右向左，这般周而复始，梳头发数十次或数百次，最终把秀发梳理，梳到秀发光洁铸型才行。也可以用五指替代木梳整理。時间一般在早晨，午睡或是睡眠前。

3、采用好的洗发液和恰当洗头方法：

洗头时要采用材质好的洗发液（洗发液的成份主要是十二醇硫酸钠）。好的洗发液一般没有多防腐剂，水溶液较稀并且清晰度高，底端无沉淀。

4、恰当的洗头方法

（1）洗头前先梳头发。用木梳将秀发整理通畅，秀发短的能够立即用手指推拿一下头发。（2）用温开水将秀发所有淋湿。温度在20-25摄氏为宜，最好是不必超出3零摄氏度，也不能用冷水洗头，会让头部紧致毛孔，导致血液循环系统欠佳，头发内的污垢也不易清理掉。（3）加入适量洗发液倒在手掌心上，两手揉出泡沫塑料后再抹到秀发上开展清理。假如立即将洗发液倒在头顶，非常容易损害头发，倘若用不太好的洗发液非常容易刺激性到头发。（4）洗头时，不能用手指甲抓或抠头发，由于头发比脸的皮肤还薄，一旦抓烂，便会导致病菌感染及其角质层薄体细胞毁坏。恰当的方式是用指肚轻轻地的推拿揉洗，若是头皮瘙痒，也不必抓，用指肚挠一挠就行。（5）洗好秀发时，毛鳞片是处在半闭情况的，此刻是补充营养成分的黄金时间。能够将营养成分发膜或护发乳擦抹在发尾及发梢，推拿一会待消化吸收营养物质后再用温开水清洗干净。