哺乳期间是孩子出生后更为重要的发展时间，也是女性朋友在产后修复的金子阶段，因而科学研究的营养成分十分关键。荔技做为热性食物非常容易造成容易上火等问题，因此 不适合在哺乳期间多吃，此外，芒果、甜瓜、菠萝蜜及其石榴等新鲜水果都不应多食，有需要的女性朋友们能够多多的了解一下有关的专业知识。

一、哺乳期间不可以多吃荔技

我们都了解荔技的营养成分十分高，能提高机体免疫功能，可是荔技是热性食物，假如哺乳期妈妈很多的进餐荔技会造成 容易上火，造成便秘、便血等问题。最重要的是，小宝宝根据消化吸收奶水的性热物质也大会上火，造成 小宝宝非常容易焦躁不安、不喜喝奶，还会继续引起湿疹或加重湿疹。

二、哺乳期间这种新鲜水果都不应多食

1、哺乳期间不可以多吃芒果。芒果中含有致敏性蛋白质、阿拉伯胶、醛酸，对皮肤黏膜有非常大的刺激效果，若哺乳期妈妈常常吃芒果，这种致敏性物质会根据奶水发送给小宝宝，仍在哺乳期间的小宝宝对过敏毒素是沒有抵抗力的，非常容易皮肤过敏。并且芒果特性湿毒，喂奶母亲很多吃芒果，这种寒湿也会根据奶水发送给小宝宝，造成 小宝宝非常容易发热毒而得湿疹胆黄，因此 哺乳期妈妈不可以多吃芒果。

2、哺乳期间不可以多吃水果。 都说西瓜是夏季的食材，但实际上如今并不是夏季也可以吃到甜瓜，网编说起的是，西瓜是寒性性的新鲜水果，哺乳期妈妈在炎炎夏日还能够吃一点，可是其他时节就不可以吃完，特别是在要留意的是，在孕妇分娩后的3-4天内不是可以吃水果的。哺乳期间的小宝宝胃肠很敏感又比较敏感，因此 母亲常常吃寒性性的新鲜水果，这种寒凉物质也会被小宝宝消化吸收，造成 小宝宝胃部不适，腹泻比较严重，也有引起湿疹或者加剧湿疹。

4、哺乳期间不可以多吃菠萝蜜。菠萝蜜尽管是营养成分很高的绿色水果，可是菠萝蜜寒性，假如哺乳期妈妈常常服用菠萝蜜会造成 脾胃虚寒或者腹泻腹痛，也会间接性造成小宝宝湿疹和腹泻。并且菠萝蜜糖份很高，虚寒体质和身患心脏病、肾病、糖尿病的母亲一定要慎食。

5、哺乳期间不可以多吃石榴。 石榴含维他命丰富多彩，对哺乳期间女性的身体修复很有协助，可是假如很多服用石榴，总是得不偿失。由于很多进餐石榴会造成 哺乳期妈妈便秘，并且小宝宝的肠胃还不健全，非常容易过度紧张而造成胃部不适，出現腹泻、反胃酸、呕吐等反映。而且哺乳期妈妈若有实热食滞的问题，或者糖尿病、尿道炎、便秘病人得话，全是不适合服用石榴的。