女性由于羞涩，经常会出現憋屁状况，总感觉自身的形象关键，再想放臭屁還是憋着了。如果憋屁，会影响人体的基础代谢，引起腹胀及胃肠道疾病，乃至还会继续出現脸部皮肤干燥、起斑等。

放臭屁过多的原因

放臭屁过多也可能是摄取了过多的淀粉类食物、蛋白类及含有刺激性的食物(如豆类食品、马铃薯、很多牛乳、蛋类食品、蒜头、圆葱和苋菜等)，或进餐时速率过快引发。下意识咽下姿势过多则也可能因为摄取较多气体造成 频繁放屁，而这种均不属心理扭曲，也不用医治，只提醒应调节饮食结构。造成这类状况的原因许多，可关键分成两块：

其一是因为饮食搭配的关联。若身体摄取过多酸性水果，如豆类食品、花生仁等，或者一些通便的食物，便会在新陈代谢中造成过多的汽体，造成放屁多的状况。非常是豆类食品食材，由于身体欠缺必要的酶来充足消化吸收豆类食品中的含糖量，因而便会释放出来这一“规模性的破坏力武器装备”。要是没有吃这种食材，而出現放臭屁过多的状况，则可能是消化道出了问题，如胃病、肠炎等。

其二便是口腔做咽下姿势时需吞下去汽体。尤其是一些用餐时爱讲话的人，便会在咽下食材的全过程中比少说或不吭声的人吞下去大量的汽体，因此 古语云“食不言”，的确有一定的大道理。

放屁很臭

在许多人眼前放臭屁最不雅观。臭屁有二种状况，一是大便稀溏，放出来的屁屎异味浓厚，假如排便排出来，屁便中断。从这一点看来，“屁是屎头”是有些道理的。二是屁的异味非常浓，好似臭鸡蛋气味一样臭不可闻。它是因为进餐过多蛋白类食材，使肠胃发生了食材停留。停留的高蛋白的食物在消化系统内被溶解后，造成了丙烯胺，胺就具备这类腐臭味。处理的方法是降低胃口，非常是降低含蛋白类食材的量。