新鮮鸡头米，不能够在短期内以内吃了得话，那麼一定要留意恰当的储存，由于储存方式 不善，也非常容易变馊或是是霉变，影响到其真正的口味和作用，那麼新鮮的伏苓应当怎么保存才最好呢？大伙儿能够掌握下列详细介绍的方式 ，放进自封袋添加适量的水，放电冰箱里边储存是最好是的。

1、伏苓是一种高蛋白食物、低热量、低能源，且含有多种营养元素和矿物的健康保健食品。当一次性买来许多新鲜芡实，一下子吃剩的情况下，我们就需要学好新鲜芡实如何保存。

2、伏苓带有丰富多彩的木薯淀粉，能为身体出示能源，并带有多种营养元素和碳物质，确保身体营养成分所需成份。伏苓能够提升结肠消化吸收作用，提升尿麦芽糖醇代谢率，提升血细胞胡罗卜素浓度值。能够降低癌症产生的概率。

3、新鮮的伏苓在常温状态数最多只有储存四个钟头，这是由于伏苓在在剥开后有很多水份，放到常温状态，会挥发水份，造成掉色而且传出馊味。

4、把新鲜芡实放进封口袋中，添加适量的水，封好。放进电冰箱中冷藏起來。下一次用的情况下解除冻结出去還是新鮮的。沒有拨壳的就放到冷藏车但不可以放久了，七天沒有问题，想长期储存就务必先拨壳，再放到冷藏室里，大半年一年不沒有问题。煮开后口味和新鮮的没什么差别。要是依照以上的方式 储存，新鲜芡实就不容易发馊。