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6个减肥小妙招让你轻松瘦
1、起床后：喝一杯加柠檬的白开水起床后喝一杯加了柠檬的白开水可以促进消化。没有白开水的时候，向绿茶里加柠檬饮用也可以。2、早餐：避开乳制品有些人早餐吃了乳制品之后，胃会感到不舒服。如果这样就试着避免吃奶油类、酸奶、奶酪、牛奶等食品2022-02-06
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哪些宝宝是需要补钙
1、冬季出生的宝宝补钙建议：宝宝出生14天后，就要开始补充预防量的维生素D，每天400单位，出生3个月后适量补充钙剂。2、早产儿补钙建议：早产儿一出生就应该补充维生素D，用量还要增加到每天800单位，出生后满3个月改为400单位。早产儿肝肾功能不好，2022-02-06
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腋毛的作用有什么
1、防菌人体腋毛，同阴毛一样，对它所生长的体表部位，能起到遮挡、保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭，御“敌”于肌肤大门之外。2、缓解摩擦腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生2022-02-05
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心神不宁焦虑怎么办
1、保持乐观对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。2、放松方法焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解2022-02-05
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石榴排毒土豆预防高血压 揭秘那些食物的“潜功能”
2022-01-16
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巴旦木吃多了会怎么样 巴旦木一天吃多少合适
巴旦木吃多了容易上火巴旦木属于热性干果，而且含有大量的能量和脂肪，食用过多很容易导致上火，特别是那种湿热体质、阴虚体质和容易便秘的人群，多吃更易发生上火现象。解决措施：上火的话，可以考虑吃一些下火的食物，像冰糖炖梨、绿豆汤、菊花2022-01-16
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孕妇压力大宝宝脾气差
孕妇压力大宝宝脾气差芬兰赫尔辛基大学心理学研究所最近公布的一份研究报告显示，母亲孕期压力大不仅有碍胎儿发育，而且对孩子的性格有不利影响。.hzh {display: none; } 研究小组对将近5000名芬兰孕妇进行了孕期情绪跟踪调查，同时在全球范围内广泛采2022-01-16
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茵陈伤肝吗
茵陈是一种拥有 一定的功效与作用的中药材，也是有许多人都喜爱用茵陈泡水喝。茵陈泡水喝的作用功效有很多种多样，可是仍有许多人担忧茵陈损肝。实际上，茵陈并不会损肝，反过来的，适当的喝茵陈泡水，还能够做到维护肝的作用。可是，茵陈泡水也2022-01-16
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冠脉宁片(素片)的说明书
来到一定的年龄便会得了一些病症，这种是没法防止的。可是假如您能保证科学研究健康养生，调节饮食，有效健身运动，很多病症都能够防止。可是现如今心脑血管病症扩散，应对这类病症的困惑，该怎么治疗呢?近期新发布一款称为冠脉宁片(素片)的医治心2022-01-16
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吃青芒果会上火吗-
青芒果在我们日常生活中是常见的一种水果，它的果实营养价值非常之高，所富含的维生素A、维生素C、蛋白质、钙、磷等营养分，都是我们人体所需的。芒果的作用与功效也是非常好的，它有着益胃、止呕之功效，对于女性朋友还有着很好的养颜美容之作用2022-01-16
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