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产后减肥要如何把握好时机
月子期间不可减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月2021-07-05
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预防感冒注意事项
1.冬天到了，感冒的人也多了，因此我们要尽量避免到一些人多的公共场所，这样会极大的减少得感冒的几率，当然我们还应该避免和一些已经得感冒的人接触，因为他们比起公共场所更容易使我们得感冒。2.生命在于运动，之所以会得感冒是因为我们身体的2021-07-05
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中医去痤疮的办法
2021-07-04
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如何预防癌症发生
1、不吃发霉的粮食及其制品。花生、大豆、米、面粉、植物油等发霉后，可产生黄曲霉素，是一种强烈的致癌（特别是肝癌和胃癌）物质。2、不吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等，这些食物中含有一种可能导致胃癌和食道癌的化2021-07-03
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春季经常犯困吃什么食物好
缺铁性疲劳许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁，对2021-07-03
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人际关系的测量办法说明
2021-07-03
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哪些偏方可以治疗淋巴结核
针灸截根疗法：是目前治疗淋巴结核效果好的疗法，没有任何副作用，取穴在人体背部的华佗夹脊穴，对人体没有任何毒副作用，可以起到根治的作用。传统的截根疗法需要在人体背部用刀开个小口，然后用针挑断筋膜，效果虽好，都是会留下难看的疤痕。现2021-07-03
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孕妇口腔溃疡的原因有哪些
会起口腔溃疡是因为缺乏一种B族维生素，或者上火，这同是不是孕妇没关系，是人体的一种表现。而在孕期各种营养素需求增加，若不及时增补，均会造成营养素缺乏。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致，如膳食供不足或限制、储存和加工不当等，若2021-07-03
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坐月子的产妇要天天刷牙
2021-07-03
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宝宝补钙食谱搭配
彩色虾仁原料：虾仁、胡萝卜、香菇、豌豆、粟米粒。做法：1、取净虾仁，最好是自己剥壳的鲜虾仁，洗净后将水沥干；2、用盐、蛋清、淀粉上浆后腌一会；3、将虾仁放入温油中略微翻炒后拿起；4、胡萝卜用开水煮熟后，切成小丁备用；5、香菇洗净后切小2021-07-03
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