许多 人到睡觉的时候，会出現牙痛病症，这类病症在中医学中，被称作风火牙痛。风火牙痛是需要立即开展医治的，由于这类病症不但会影响到病人的身心健康，还会继续影响病人的精神面貌，假如在入眠前牙疼，会造成 人出現失眠的状况。那麼，风火牙痛哪些食物能够 获得合理的减轻呢？

1、风火牙痛吃咸鸭蛋蚝豉粥

原材料:咸鸭蛋2个、蚝豉(干牡蛎肉)100克、梗米150克。

作法:先将咸鸭蛋去壳，与清洗干净的梗米、蚝豉一同下锅，放水1500克，先加旺火烤开，再改用慢火熬熬成稀饭。适合虚火上炎牙痛者服用。

2、风火牙痛吃松花蛋豆腐皮咸排骨粥

原材料:松花蛋、豆腐皮、猪瘦肉、稻米。

作法:稻米煮开开，随后放松花蛋、豆腐皮，煮至酥烂，放进猪瘦肉煮开就可以。适合肾阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者服用。

3、风火牙痛吃黄瓜姜糖水

原材料:鲜黄瓜300克、生姜60克。

作法:将鲜黄瓜清洗切条，生姜清洗切成片。上二味水煎1钟头，每天饮汤2次。适合风寒风热牙隐隐作痛，咬合或轻叩时痛甚，牙龈肿胀或溢脓者。

4、风火牙痛吃含有维C的新鲜水果

含有维C的新鲜水果有鲜红枣、弥猴桃、山楂果、红心柚、草莓苗、柑桔等。针对有口腔、咽喉、扁桃体炎等病症的病人能够 选食西红柿、橄揽、甜瓜、梨、无花果、板栗、石榴、柿子饼、弥猴桃、大樱桃。牙龈肿疼除开多吃有利的新鲜水果外，还要留意口腔健康，培养早中晚刷牙、刷牙漱口的良好的习惯；发觉蛀牙，立即医治；临睡前不适合吃甜、曲奇饼干等木薯淀粉这类的食材；日常饮食应多食清胃火及去肝火的食材，如冬瓜、甜瓜、荸荠、莴笋、箩卜等；戒烟戒酒及性热容易上火食品；勿吃扎实食材，少吃偏酸、低温、超温食材。