粥是很多人钟爱的挑选，喝汤对身体健康的协助较为大。但是在对粥挑选的情况下，也是要留意不可以随便的开展。今日我们在这儿为大伙儿详细介绍一款山药南瓜粥的作法。

山药南瓜粥

特异来源于生产 《千家食疗妙方》

特异原材料生产 冬瓜、淮山药、梗米各30克。

特异制做生产 将冬瓜滚刀块，淮山药切成片，与梗米共熬成粥。

特异使用方法生产 随便服用，每天2-3次。

特异功效生产 柔肝解渴。适用糖尿病。

以上便是对山药南瓜粥的详解，山药南瓜粥适当的喝对人体沒有一切的欠佳影响，但是还要留意不可以过多，防止对人体导致不适感。