黄褐斑也称肝斑，为脸部的棕褐色色素沉着。多对称性碟形遍布于颊部。常见于女士，血中雌性激素水准高是关键原因，其病发与怀孕、长期性避孕药、月经失调相关。

小偏方一

干柿祛斑方：干柿子，每天食之，久食合理。作用润心肺功能，去黑色斑。适用脸部黑色斑、雀斑。

小偏方二

桃仁牛乳黑芝麻糊：核桃肉30克，牛奶300克，豆桨200克，黑芝麻粉

20克。先将核桃肉、黑芝麻粉放小磨中碾碎，与牛奶、豆桨调均匀，放进锅中烧开，再加白砂糖适当，每天早中晚各吃1小盘子。作用护肤悦颜。适用皮肤黄褐斑及皱褶皮肤。

小偏方三

猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去肌肉筋膜、臊腺，剁碎，清洗，与削皮剁碎的淮山药100克，梗米200克，薏米仁50克放水适当，用文火熬成粥，加调味品调料分顿吃。具备补肾壮阳益肤作用。适用色斑、黑色斑皮肤。

小偏方四

牛乳核桃仁饮：牛乳、豆桨、黑芝麻粉各200克，核桃仁300克。将核桃仁、白芝麻放进小石磨中;牛乳和豆桨搅拌，渐渐地倒进小石磨中边倒边磨，磨好后倒进锅内烧开，后添加小量白砂糖调料，也可在烧开时，打进鸡蛋，边搅边煮。每天1次，每一次1小盘子。可常常服用。

因为风吹日晒与病发或病况加剧有一定关联，故应留意防晒隔离，出门时能外搽含遮光剂的膏霜类(如5%二氧化钛霜、5%水杨酸钠苯甲酸乳膏)或撑太阳伞等。注意休息，防止经常熬夜紧张焦虑。